SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP

10 lợi ích của loại quả được mệnh danh là ‘táo’ của người nghèo
Ngày: 05-12-18
Ổi là một loại cây cho quả với nhiều giá trị dinh dưỡng và tính dược liệu cao. Quả ổi có hàm lượng calo thấp với giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin C, lutein, beta carotene… cũng như các khoáng chất khác. Giả thị trường loại quả này khá rẻ, vậy nên, nó được coi là ‘táo’ của người nghèo ở các nước nhiệt đới và cận nhiệt đới.
Nguy cơ tiềm ẩn mắc bệnh tim mạch khi thường xuyên ngáy ngủ
Ngày: 27-11-18
Ngủ ngáy không chỉ gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ mà còn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Vì thế, bệnh nhân cần điều trị sớm để tránh những rủi ro không tốt.
Mất 5 phút mỗi ngày lọc sạch ruột già, ngăn ngừa ung thư, giảm cân hiệu quả sau 1 tuần dùng thức uống này
Ngày: 16-11-18
Với các nguyên liệu cực dễ tìm, chẳng tốn quá nhiều thời gian mà không tốn thời gian giúp chức năng ruột của bạn cân bằng đồng thời cũng thải độc tố ra khỏi cơ thể.
9 loại thực phẩm và chế độ ăn ngừa khô mắt, tăng thị lực
Ngày: 15-11-18
Để đôi mắt luôn được sáng khỏe, giảm nguy cơ bị khô, thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể… ngoài chế độ sinh hoạt, làm việc hợp lý, bạn nên bổ sung những thực phẩm như rau bina, hành tây, cá…
4 thói quen hằng ngày giúp bảo vệ dạ dày
Ngày: 15-11-18
Để đẩy lùi đau dạ dày, điều hòa hệ tiêu hóa, ngăn các chứng khó chịu, đầy bụng… bạn nên duy trì những thói quen như đi bộ sau khi ăn tối, uống nhiều nước, hạn chế muối trong chế độ ăn…
Những nguyên tắc dưỡng sinh bảo vệ sức khoẻ khi tiết trời Lập đông
Ngày: 11-11-18
Khi tới tiết trời Lập đông, khí hậu cũng càng ngày càng lạnh, chúng ta chính thức bước vào mùa đông, chú trọng dưỡng sinh mùa đông là phương pháp ‘cường thân kiện thể’ giảm thiểu bệnh tật chủ yếu nhất. Vậy thì nguyên tắc dưỡng sinh Lập đông là gì?
Cách chữa bệnh bằng Đông y từ các loài hoa quen thuộc trong vườn
Ngày: 11-11-18
Không chỉ mang đến vẻ đẹp cho cuộc sống, những loài hoa này còn có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Bạn có thể trồng chúng trong vườn nhà vừa ngửi hương ngắm hoa, vừa dùng làm thuốc mà hiệu quả không kém gì thảo dược.
Bí quyết khắc phục bệnh ngứa ngoài da vào mùa đông
Ngày: 11-11-18
Mùa đông trời lạnh, nhiệt độ giảm thấp và không khí hanh khô khiến sức đề kháng của da dần bị suy yếu, dễ bị kích ứng bởi yếu tố môi trường bên ngoài. Nếu chăm sóc không đúng cách sẽ xuất hiện cảm giác mẩn ngứa khó chịu.
Cải thiện tình trạng viêm mũi dị ứng bằng bấm huyệt như thế nào?
Ngày: 11-11-18
Viêm mũi dị ứng được coi là một phản ứng tự nhiên của cơ thể chống lại sự xâm nhập của những chất lạ vào hệ hô hấp, nhưng có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng sống nhất là vào mùa lạnh. Tuy nhiên chỉ cần một vài động tác bấm huyệt bạn đã có thể cải thiện tình trạng này hiệu quả.
Cô gái xinh đẹp bị đột quỵ tuổi 20, bác sĩ tiết lộ lý do bởi thói quen nguy hiểm ai cũng làm này
Ngày: 06-11-18
Cô gái trẻ không hề tin mình bị đột quỵ cho tới khi đi khám và càng sợ hãi hơn khi nghe lý do mà bác sĩ tiết lộ.
Uống nước lạnh gây ra những tác hại gì cho cơ thể?
Ngày: 27-10-18
Uống nước lạnh có gây ra triệu chứng cảm lạnh không? Có một số ý kiến đồng ý rằng, uống nước lạnh làm giảm nhiệt độ cơ thể đủ để bạn bị bệnh hơn, nhưng số khác thì không. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra câu trả lời cho bạn.
Công dụng trị bệnh hiệu quả từ hương hoa nhài
Ngày: 27-10-18
Hoa nhài được biết đến với màu trắng tinh khôi, hương thơm dịu mát, thường được sử dụng trong công thức ướp trà từ xa xưa. Không chỉ vậy, loài hoa này còn có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ, giảm ho, chống nhiễm trùng…
Dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch của bạn suy yếu và biện pháp tăng cường sức khoẻ
Ngày: 25-10-18
Hệ miễn dịch đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể của bạn. Nó giúp cho cơ thể chống lại các tác nhân bên ngoài và bên trong gây bệnh cho cơ thể. Vậy nên khi hệ miễn dịch suy giảm đồng nghia với việc bạn dễ ốm, sức khoẻ suy giảm… ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.
5 dấu hiệu buổi sớm chứng tỏ thận đang gặp vấn đề
Ngày: 25-10-18
Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Đây được coi là nhà máy lọc máu, đào thải các chất cặn bã độc hại ra khỏi cơ thể. Nếu như cơ quan này suy yếu thì sẽ gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Giải mã phương pháp giảm béo theo ngũ hành
Ngày: 25-10-18
Với Học thuyết Ngũ hành, cổ nhân cho đó là cơ sở của hết thảy vật chất cấu thành nên vũ trụ, do ‘Mộc, Hỏa, Thổ, Kim, Thủy’ kết hợp lại thành vạn vật. Căn cứ vào đặc tính của năm chủng vật chất này nói rõ đạo lý và hiện tượng quan hệ tương hỗ giữa hết thảy sự vật. Thân thể người là một loại thể hệ tự nhiên, cần làm cho ngũ hành trong cơ thể có thể tương sinh, tương thuận, tương hành, mới có thể giải quyết vấn đề béo phì từ căn bản.
Tác dụng bảo vệ sức khoẻ của amidan và những phương pháp phòng tránh viêm
Ngày: 25-10-18
Viêm amidan là căn bệnh phổ biến mà nhiều người biết đến. Tuy nhiên công dụng của của amidan thì lại rất ít người biết đến khiến cho việc bảo vệ cơ quan này được xem nhẹ, khi bị viêm người ta thường nghĩ có thể cắt bỏ dễ dàng.
Mắc phải một số dấu hiệu này, nhất là điều số 3 thì có thể bạn đã bị UNG THƯ MÁU đấy. Hãy xem ngay!
Ngày: 19-10-18
Tính đến nay, ung thư máu vẫn là căn bệnh nguy hiểm hàng đầu, những dấu hiệu của ung thư máu cũng rất khó để nhận biết. Vì thế, nếu thấy xuất hiện những dấu hiệu sớm của ung thư máu dưới đây bạn cần hết sức cảnh giác
Bí đỏ xào tỏi béo béo thơm thơm, chị em ăn nhiều tốt cho sức khoẻ lại không lo béo
Ngày: 19-10-18
Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này chị em có thể tha hồ ăn mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình.
Nhận biết nám, tàn nhang từ căn bản để điều trị và phòng ngừa
Ngày: 14-10-18
Nám và tàn nhanh luôn là nỗi lo của phải đẹp. Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, bạn đột nhiên phát hiện ra những vệt nám hay đốm tàn nhan xuất hiện và lan rộng. Nguyên nhân của biểu hiện này và Y học cổ truyền có những biện pháp gì để khắc phục?
VIDEO TẠO ĐỘNG LỰC
THỐNG KÊ TRUY CẬP (26/9/2018)
  • Đang online 61
  • Hôm nay 3,778
  • Trong tuần 3,778
  • THỐNG KÊ TRUY CẬP (26/9/2018) 295,944

ZALO: 0974.679.635